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Schultern – Nacken – Kiefer

Februar 24 @ 10:30 - 13:00

€40.

Schultern - Nacken - Kiefer -
In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den Zusammenhängen und der Zusammenarbeit zwischen unserer Schultermuskulatur, die einen großen Teil unseres "Nackens" bildet und den Muskeln, die unseren Kopf halten. Und erfahren, was das mit unseren Spannungen im Kiefer zu tun hat. Und mit unserem Atem.
Überflüssige oder gar belastende Anspannung aus diesen Bereichen zu lösen gelingt nur, wenn wir alle diese Bereiche miteinbeziehen. Und die gute Nachricht: wann immer wir beginnen, einen dieser Bereiche zu lösen, befreien wir auch die anderen, wenn wir um diese Zusammenhänge wissen.
Eine erste kleine Übung kannst du sofort ausprobieren:
Kiefer lösen: https://www.youtube.com/embed/INjfJ7xoVoI

Weiter Übungen findest Du hier: http://feldenkrais-lernen-berlin.de/feldenkrais-videos/

Anmeldung

  • Bitte sei so nett und fülle für die verbindliche Anmeldung das untenstehende Formular aus.
    Susanne Richter
  • (Wichtig für Rückfragen)
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Details

Datum:
Februar 24
Zeit:
10:30 - 13:00
Eintritt:
€40.
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstalter

Susanne Richter

Veranstaltungsort

Praxis in Riehmers Hofgarten
Großbeerenstrasse 56 b
Berlin, Berlin 10965 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
030 439 23 772
Webseite:
www.feldenkrais-lernen-berlin.de